说面试不紧张的人都是骗你的。面对一个陌生的环境,陌生的人,人的紧张情绪会自然而生,谁又能抵抗的了自然情绪。那么,我们的求职者该怎么办,求职进行到这样的关键之处,又不可能跳过去,真是骑虎难下,和猎萝卜网小编一起了解。


猎萝卜网认为,面试产生紧张情绪是很常见的,求职者要做的就是克服这一困难,不要过分着急。下面就随笔者一起来看看,克服面试紧张,需要经历的心理历程。


首先,正确对待“紧张”。调查发现,当众讲话是最可怕的事情之一,仅次于死亡。所以不要害怕,大多数都从紧张到不紧张,并不是你一个人这样。这样想,你的心里会坦然一点。况且,面试官看到你也可能会紧张。


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其次,了解面试的环境。早些熟悉企业、职位、面试官。人进入陌生环境都会紧张,即使心理素质十分好的人,也会紧张,所以了解环境会在一定程度上缓解紧张。


第三,学会自我鼓励和掩饰紧张。通过一些肢体语言如微笑、一些“有效的废话”,如重复前面讲过的话,巧妙的掩饰紧张,会留给自己积极的心理暗示。适当的微笑着注视面试官,但不要对视时间过长,也可以缓解紧张。所有的讲话,都是从紧张开始,即使是最杰出的演讲大师。当你进入状态后会逐渐轻松。


第四,多做准备。有准备就会紧张,服饰、礼仪、资料准备充分会帮助建立自信。内容准备会使你对答如流,对将会遇到的问题,作一定的设想和准备,并在心里预演一遍。对自己的优势和不足要在面试前有充分认识。回答问题时扬长避短。如果遇到未曾准备的问题,不妨稍作思考再回答。


第五,多参加面试。即使成为面霸也不要怕,熟能生巧,多参加几次,对面试了解了,你会觉得面试不过如此。


战略上藐视,战术上重视,求职面试,你还会怕?